När man varit och lunchtränat

Idag blev det lunchpass för andra dagen i rad. Välbehövligt men jobbigt! Jag är ju faktiskt gammal nu och kan liksom inte hoppa upp och ner i raketfart som en skottspole, eller åt sidorna heller för den delen. Jag har kommit till det stadiet att jag faktiskt inser mina begränsingar både vad gäller smidighet och snabbhet, dessutom sätter vissa av mina kroppsdelar käppar i hjulet för mig. Bysten är för stor och i vägen, ont i ländryggen, ont i en handled etc men ändå älskar jag att träna och gör så gott jag kan efter min förmåga. Jag tycker det är lika viktigt att göra rörelserna ordentligt  som att göra dem snabbt! Men det är jag det, självklart vill man ju utvecklas men jag vill inte riskera att skada mig. Igår slog jag i ett knä och det känns idag. Alltså, med måtta men ändå utanför komfortzonen, det är min melodi!

Till något helt annat! Vad tusan ska man laga för mat i kväll? Det är ju dessutom Lets Dance-final så det går ju inte med vad som helst :)

Vem hejar du på?

Lets dance Benji Lets dance SteffoFoton via TV4

 

 

Kommentera