Efter 30 minuter på löpbandet……

……som kändes som ungefär 300 är jag ändå nöjd, det var tungt idag. Jag växlar mellan att gå väldigt snabbt och jogga. Bandet är inte riktigt gjort för löpning men jag är nöjd ändå. Det är underbart att kunna hålla igång och röra på sig även om det är mörkt, kallt och halt.  Zelda gillar det inte, varje gång jag drar på mig träningskläderna blir hon överlycklig eftersom hon tror att vi ska ut i skogen och springa. Hon får trösta sig med att det är helg igen och då blir det ridturer i stället vilket står lika högt i kurs. Hon läser verkligen av mig, hur jag beter mig och vad jag tar på mig för kläder. Jobbkläder är det hon gillar minst, då ignorera hon bara mig och ligger kvar i sin säng. Har aldrig sett en hund blänga så surt faktiskt!

Sitter just nu och väntar på att maten ska bli färdig, jag är vrålhungrig! Idag står maken vid spisen, vi ska äta entrecote med blåmögelost och ugnsrostade rotfrukter och grönsaker. Har köpt en flaska rött på systemet, i högtalarna går något jag inte riktigt vet vad det är men det är ganska bra. Så härligt med fredag! Ska bli helt underbart med sovmorgon i morgon!

Nedan en Bild från Rute-bageriet på Gotland som vi besökte förr-förra sommaren. Jättemysigt!

rutebagerietFoto Marie Elisabeth

Ha en trevlig fredagskväll!

 

 

Kommentera