När löpningen går som en dans!

Äntligen har jag kommit framåt med löpningen. Känner mig både stark och uthållig för första gången på länge. Förra hösten fick jag en ljumskskada som under en lång tid hindrat mig från att springa längre sträckor men nu äntligen är det utläkt. Därför har jag vågat springa lite längre sträckor sista gångerna och det är så himla kul när man känner att man orkar! Dock är det ganska rejäla backar bitvis runtomkring där jag bor så det är ofta en utmaning att orka hela vägen utan att fuska och gå. Men nu sista gångerna har jag klarat av att springa precis hela vägen och det är en härlig känsla!

RunkeeperI måndags blev det som sagt en löprunda, igår tränade jag Body-pump på lunchen och på kvällen red jag ett dressyrpass på banan. För att orka med ridning och allt runt omkring hästarna måste man som ryttare även träna annat. Det är något jag själv kommit underfund med i alla fall under alla år som jag haft egna hästar och ridit. Visst är det svårt att få ihop det ibland men det gäller att helt enkelt bestämma sig för hur man vill må! Jag är mån om min hälsa och visst händer det att jag slarvar ordentligt också. Men, jag är riktigt stolt över mig själv för jag har verkligen fått kämpa och nu äntligen börjar det ge resultat. Som Paolo Roberto sa;

”Du måste vara beredd att offra saker av mindre värde för att lyckas med saker av större värde”

….och det har jag gjort, många gånger……

Kommentera