När man känner sig obekväm inför något

I morgon ska jag magnet-röntga ryggen, bröstrygg och bäckenet. Jag har egentligen ingen aning om exakt hur det går till, därför känner jag mig aningen obekväm. Efter åratal av smärta framförallt i ländryggen men även i bröstryggen samt en del annan problematik har jag äntligen fått en tid för detta. Anledningen är inflammationen i ögats regnbågshinna som drabbade mig dagen innan midsommar. I samband med det sattes det igång en utredning eftersom denna typ av problem är kopplade till reumatologiska sjukdomar. En av dessa finns i släkten och den är ärftlig. Jag har gått hos sjukgymnast hela hösten och på onsdag ska jag även träffa en arbetsterapeut.

Många gånger har jag haft ryggskott, gått hos läkare, fått tabletter utskrivna, varit hos sjukgymnast, röntgat men ingen har kunnat säga vad mina problem beror på. Värst var det i 25-30- årsåldern. De senaste 15 åren har jag varit noga med min egenträning eftersom det är ett sätt att hålla smärtan och problemen i schack men även för att jag ska kunna hålla på med mina hästar och rida. Att ge sig själv och sin kropp en timme om dagen av fysisk aktivitet av något slag är det bästa man kan göra. Därför har jag varit och tränat ikväll och äntligen är jag även fri från mina problem med inflammation i ena armbågen. Så glad att kunna träna riktigt igen! En träning till är inplanerad denna veckan och det på torsdag kväll då det är dags för Tabata. Kul! Övriga kvällar blir det promenader med hunden eftersom hästen fortfarande vilar och ska fortsätta göra så till efter nyår.

Men, håll nu tummarna för att allt går bra i morgon…….

Skelett

 

Kommentera