Browsed by
Kategori: Kost

2017 är här!

2017 är här!

Nytt år och nya möjligheter! Jag är nyfiken på vad detta året kommer att innehålla :)

Idag tog jag och en kontorskollega en lunchpromenad i det fina vädret. Vi promenerade iväg från stan för att inhandla stans bästa (och i särklass billigaste) falaffelrulle. På köpet fick vi en pratstund,  motion och frisk luft också! Jag måste  verkligen tänka på att bli mer hälsosam. Jag har varit en riktig slarva sista tiden och det känns ju inte bra. Jag ska röra mig mer och regelbundet igen och äta nyttigare! Lätt som en plätt, eller hur…..

Foto Pinterest
Det där med vikten

Det där med vikten

Ibland undrar jag faktiskt hur sjutton saker och ting går till. Viktväktarna har ju börjat använda sig av ”kända” människor i sin reklam vilket väl knappast kan ha undgått någon….

leila vv

leilaoshirleyvv

vvl

Foton via Viktväktarna

Enligt Leila så äter hon både bakverk och vitt bröd men går ändå ner i vikt. Mycket märkligt sätt att marknadsföra ”viktnedgång” på tycker jag. Nu för tiden verkar dock de flesta människor vara frälsta på ett eller annat sätt. Antingen är de LCHF-fanatiker eller kör de 5:2 eller så är det något annat. Önskar verkligen att jag var en av dem som kunde äta obegränsat och ändå gå ner i vikt, tyvärr är det inte så. Jag får ständigt kämpa och ändå känner jag mig aldrig smal eller ens lagom.  Jag tycker det är en ständig kamp mot kilona och jag är alldeles för glad i att både laga mat, baka och äta gott gärna med ett glas vin till. Även om jag tränar och rör på mig mycket så är jag inte smal. Är det viktigt? Ja, för mig är det det, så jag måste helt enkelt hitta ett sätt som passar för mig, har du något bra tips, snälla hör av dig!

 

När man undrar var tiden tar vägen……

När man undrar var tiden tar vägen……

Förstår inte vad tiden tar vägen?? Att det kan vara så tidskrävande att njuta av sommaren :) igår var vi på allsång idag har jag städat huset. Andra dagen med GI – kost och det känns jättebra. Enkelt och gott. Ikväll ska vi lägga ut nät för att se om vi får några aborrar att grilla. Ligger just nu på flotten med bok, kaffe och tidning…..underbart!!

20130723-162833.jpg