När man har ridit dressyr i 6 minusgrader utomhus

Har packat klart inför fredagens och lördagens jobbresa. Flyget går 07.20 i morgon och vi får nog stiga upp ca kl 5. Innan vi åker ska vi mata katt, hund, rasta hund, fodra och släppa ut hästar. Ska bli skönt när vi sitter på flyget. Och här ska vi bo……

strand

I kväll, precis som igår, red jag ett pass på banan. Det går bra nu! Så roligt att rida. Känns att hon är mycket starkare på ett bra sätt. Det finns fortfarande sådant jag måste jobba bort men det blir helt klart bättre och bättre! Längtar tills det är träning i slutet på februari, inspirationen har verkligen kommit tillbaka, med besked! Formen, takten, farten, ställning, böjning…..ja ni vet allt det där. Behöver inte tänka på det längre utan kan koncentrera mig på vägarna och rörelserna, liksom själva finliret. Just nu är jag så inne i det så jag lider inte ens av att det är kallt och då har det gått långt :) Skämt åsido, det är ju faktiskt tom ljust nästan till fem och jag menar vem blir inte glad för det liksom!

Nej, nu ska jag njuta av det lilla som är kvar av kvällen. Tände precis ett nytt (rosa!) doftljus, mmmmmm…….och så ett avsnitt av Breaking Bad, vi är nu på säsong 3!

 

 

 

Redan tisdag!

Två dagar på veckan snart till ända, himmel vad tiden går fort! Unnar mig en vilodag och en vilokväll. Kände mig lite sliten idag och avbokade lunchpasset.  Stallet brukar jag fixa på morgonen innan jag åker till jobbet, så skönt att bara kunna ta in hästarna när man kommer hem! För det första vill de in, för det andra vill jag äta och greja i lugn och ro. Känner mig alltid jäktad om jag vet att de är ute så här på vintern eftersom jag vet att de vill in, de behöver mat och vatten såklart. Vattnet i hagen fryser ju under dagen, tar ut vatten i en dunk varje morgon tillsammans med en skottkärra hösilage men ändå. Hur eller hur, i morgon kväll ska jag rida på banan. Ett lättare pass eftersom det blir vila igen fram till söndag. Det är så det är, jobb kombinerat med vinterunderlag.

Hann med en snabb runda på stan innan jag åkte hem, behövde tofsar och hårnålar, något som verkligen försvinner. Ett nytt läppstift fick även följa med hem. Har verkligen fastnat för de tjocka läppennorna som är som ett läppstift, har provat både Isadoras och Max Factors, idag blev det denna färg….


Isadora Glossystick

 

Använder även Isadoras skuggor, funkar bra med primer under. Skulle dock gärna prova Chanels Illusion Dómbre, en skugga som sitter extra länge. Så klart till ett annat pris. Ett tips är att kolla en del utländska sajter, själv har jag handlat en del på Feelunique, Bare Minerals-sminket till exempel är halva priset där mot om man köper det i affären här i Sverige. Alla märken finns ju inte, därför får man dela upp det lite och handla på olika ställen. Jag älskar ju även Redkens hårprodukter vilka är mycket billigare att handla på olika webshopar. Det får helt enkelt bli dagens tips :)

Trevlig kväll!

 

När det verkligen känns som måndag

För ett tag sedan flyttade jag över bloggen till en egen domän. Tyvärr har något gått fel och alla bilderna finns inte med……jag vet inte hur jag ska kunna lösa detta faktiskt och det känns jättetråkigt. Ibland är det så kul att kunna gå tillbaka, många bilder som jag har tagit själv, de har jag så klart kvar, men alla bilder som jag samlat på mig som inspiration från andra ställen saknas ju också. Dags att kontakta supporten kanske.

För övrigt går det sin gilla gång. Idag är jag extra frusen. En ljusglimt idag var lunch med god vän, åt en makalöst god sallad med kräftstjärtar och äpple. Nyttigt värre. Idag blir det minimalt med kolhydrater efter gårdagens bull-frossa. Tur att det var träningsdax igen i kväll, Tabata stod på schemat. Rester från i lördags i kylen sparade tid och det blev ett bra pass. Känner mig tröttare än vanligt, kanske för att jag ätit mindre vilket var välbehövligt, som sagt man kan ju inte synda alltför ofta! Planen är att träna Body-Pump på lunchen i morgon men då får jag nog ladda med lite mer mat först, nyttig mat tack!Frukt_och_gr-ntFoto via ICA

 

När söndagen är en syndardag

Collage frukost pannkakorAtt börja dagen med pannkakor, det är något man borde göra lite oftare! Så underbart gott, till frukost brukar jag göra Amerikanska, hälften av mjölet byts ut till dinkelfullkorn. Till det serveras hallon, crème fraîche och pannkakssirap. Såå gott!

Efter lite städning och fix satte jag igång att baka, har längtat efter att göra det och just idag tog jag mig tid. Ett plus är att alla ”barnen” tittade förbi ungefär samtidigt, det bästa som finns är ju att bjuda på nybakade bullar, eller hur!

Bakning1 IMG_3509_0029 IMG_3515_0032 IMG_3518_0033Foton Marie Elisabeth

Det blåser och snöar och när man är inne och tittar ut ser det inte särskilt lockande ut faktiskt, men men, det är bara att bita ihop och göra……..januari och februari är det inte kul att vara hästägare, även om det är tungt med skötseln och svårt med ridningen känner jag i och för sig alltid glädje när jag väl sitter på hästen. Så himla tråkigt bara eftersom det liksom inte går att uträtta så mycket. Det känns dock viktig att hålla i gång, desto fortare kommer man ju ut på tävlingsbanan när säsongen väl drar igång :)

 

 

När man ser fram emot något

Nästa vecka ska jag till Stockholm i jobbet. En riktigt rolig tripp ska det bli. Inte nog med att jag ska jobba hela fredagen, jag ska även jobba på kvällen liksom. I mitt jobb har jag förmånen att även få göra riktigt roliga saker, det är jag väldigt glad för. Efter en dag som handlar om Sveriges infrastruktur ska vi på festsupé på Nordiska Museet på kvällen. Helt ok faktiskt ;)

Nåväl, på lördagen innan vi åker tåget hem hoppas jag att vi ska hinna besöka Fotografiska Museet, något jag velat göra väldigt länge! Just nu finns det bland annat bilder av Johan Rheborg, Jill Greenberg (en favorit) samt Elliot Erwitt som gör helt fantastiska bilder med flera dimensioner. Åh vad jag längtar……

Style: "vvv"Foto Jill Greenberg

C-Johan-Rheborg_fg700widerFoto Johan Rheborg

Style: "vvv"Foto Elliot Erwitt

Style: "vvv"Foto Elliot Erwitt

Just nu längtar jag efter mer tid att fotografera och efterbehandla, men till det behövs inspiration vilket jag verkligen kommer att få nästa vecka.

Yes!

Efter 30 minuter på löpbandet……

……som kändes som ungefär 300 är jag ändå nöjd, det var tungt idag. Jag växlar mellan att gå väldigt snabbt och jogga. Bandet är inte riktigt gjort för löpning men jag är nöjd ändå. Det är underbart att kunna hålla igång och röra på sig även om det är mörkt, kallt och halt.  Zelda gillar det inte, varje gång jag drar på mig träningskläderna blir hon överlycklig eftersom hon tror att vi ska ut i skogen och springa. Hon får trösta sig med att det är helg igen och då blir det ridturer i stället vilket står lika högt i kurs. Hon läser verkligen av mig, hur jag beter mig och vad jag tar på mig för kläder. Jobbkläder är det hon gillar minst, då ignorera hon bara mig och ligger kvar i sin säng. Har aldrig sett en hund blänga så surt faktiskt!

Sitter just nu och väntar på att maten ska bli färdig, jag är vrålhungrig! Idag står maken vid spisen, vi ska äta entrecote med blåmögelost och ugnsrostade rotfrukter och grönsaker. Har köpt en flaska rött på systemet, i högtalarna går något jag inte riktigt vet vad det är men det är ganska bra. Så härligt med fredag! Ska bli helt underbart med sovmorgon i morgon!

Nedan en Bild från Rute-bageriet på Gotland som vi besökte förr-förra sommaren. Jättemysigt!

rutebagerietFoto Marie Elisabeth

Ha en trevlig fredagskväll!

 

 

När man shoppat ny outfit

Reor brukar inte vara så roliga, om man inte har turen att vara först. Jag tycker mest det är jobbigt. Eftersom jag själv jobbat väldigt länge i butik vet jag även hur det liksom fungerar. Finns ingen gång det är så trist att jobba i klädbutik som då……

Jag jobbar mitt i stan vilket innebär att man ibland tar en sväng i butikerna på lunchen. Bra och dåligt, bra för att man har lite koll, dåligt eftersom man lätt gör av med pengar. Därför gäller det att ha en budget och se till att hålla den, mitt allra bästa tips. Har i all fall shoppat en ny outfit nästan helt på rea……

 klänning mq klänning mq 2

 

zebrapumps

Foto MQ och Scorett

Helt ok, klänning för 199 och skorna för 349, till det ett silverhalsband med fjärilar och ett matt rosa läppstift, lite lagom vårigt :)

Idag jobbar jag kväll, är så himla sugen på ett träningspass men det får bli vilodag i stället. Hann med lunch med god och kär vän, en riktigt energiboost. Goda och glada vänner ska man vara rädd om, tänk på det ofta. Hade även turen att springa på en gammal kumpan på stan, faktiskt en fd kollega i just klädbutik. Ännu en trevlig lunch att se fram emot, gillar!!

Tabata, Body-pump och film

I kväll har jag varit på mitt andra pass Tabata. En träningsform jag verkligen gillar!Tabata går ut på att man kör 20 sekunders arbete, ett antal olika övningar i olika block och 10 sekunders vila mellan varje övning. Tabata ska både öka styrkan och förbränna fett och sägs vara en de effektivaste träningsformerna som finns. Nyupptäckt, kul, omväxlande och jobbigt. Bra kombination av styrka och kondition. I morgon ska jag träna Body-pump på lunchen, om jag hinner förstås. Jobbet går såklart först men det brukar gå att få till det.  Body-pump är styrkträning i grupp där man använder skivstång, bräda och lösa viktplattor. Man kör en muskelgrupp i taget genom att kombinera olika rörelser, effektivt, jobbigt och jättekul!

Saknar just nu mina löprundor i terrängen eftersom jag gillar att träna ute. Även ridning är ju en form av träning, fast det tänker man inte på när man sitter på hästen.  Hela helgen har jag frusit, har faktiskt inte ens ridit och då är det illa….skämt åsido. Känner inte att det går att uträtta så mycket meningsfullt i det här vädret och med det här underlaget. Det får bli lugnt ett par veckor nu, en och annan skrittrunda får det bli och något lättare pass på banan.

Just nu går Guldbagge-galan på TV. Många bra svenska filmer finns det faktiskt! Bra svensk film är ju bara bäst! I helgen som gick tittade jag på Monica Z, helt klart sevärd. Älskar kläderna, frisyrerna, miljöerna, bilarna……hela filmen har dock en svart underton. Men,  jag gillar verkligen livsskildringar. Se den om du tycker detsamma!

Monica_z_2Foto Hemmets Veckotidning

MonicaFoto SvD

Monica_3Foto HD